如何看待rust编写的zed编辑器?
程序员如何使用 cursor 写代码?
24-25 赛季 NBA 总决赛抢七,雷霆 103-91 步行者,夺得本赛季总冠军,如何评价这一结果?
NAS将来会被什么产品取代?
苏联最强的时候强大到什么程度?
为什么微信不向telegram学习?

为什么人到中年,很少有身材苗条的?

发布日期:2025-06-28 02:35:11 浏览次数:0

35+啦,也快步入中年了。

身材不胖不瘦,还算正常。

平时喜欢散步慢走,而不是快跑,总感觉慢一些,更养气血。

2022年在美容院做护理时对着镜子自拍; 早上醒来会下楼小跑几圈,更多的是慢跑,听说这样算是一种有氧运动,对非专业的健身人士更友好; 饮食上也偏清淡为主,追求食材的有机天然性。

最近喜欢上胚芽米(一岁以上的婴幼儿宝宝很适合吃)比平时的大米更粘稠,听说可以补充更多人体的津液; 熬出来还有些许米浆,有时候加…。

为什么人到中年,很少有身材苗条的?